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List/Grid Author Archives: Nutr1boy
Vegetarianos con mejor situación cardiosaludable
Un reciente estudio demostró que las personas que comen mayoritariamente verduras tienen un menor grado de posibilidades de sufrir algún problema cardíaco. El estudio fue realizado ...
Ciertos tratamientos con Keratina podrían llegar a ser prejudiciales para la salud
Uno de los tratamientos de belleza más importantes para un buen alisado de cabello es el tratamiento Keratina o alisado brasileño. Miles de mujeres alrededor del mundo lo utilizan ...
Alimentos enriquecidos y fortificados
Las personas suelen confundir bastante seguido los alimentos enriquecidos con los fortificados. Pese a que ambos sufren la adición de nutrientes se encuentran diferencias en los conceptos ...
Alimentos protectores
Existe un determinado grupo alimentos que gracias a sus características y aportes nutricionales son llamados alimentos protectores. La relación cantidad/calidad es propicia para considerar ...
Alimentos diuréticos
Se considera diurético a toda sustancia que, luego de ser ingerida, produce modificaciones hormonales que son propicias para la eliminación de agua y sodio a través de la orina. ...
Alimentos con antioxidantes
El grupo de antioxidantes comprende a la vitamina A (retinol), C (acido ascorbico) y E (tocoferol), betacarotenos, polifenoles, taninos, capsicina, carotenoides y otros compuestos que ...
Alimentos afrodisíacos
El nombre que reciben los alimentos considerados como afrodisíacos esta añadido en relación a la diosa griega del amor Afrodita. Se consideran alimentos afrodisíacos a todos los ...
Aceite de hígado de bacalao
El consumo habitual de pescado en la dieta trae grandes beneficios. Proteínas de alta calidad biológica, ácidos grasos poliinsaturados como Omega 3, minerales y vitaminas. Un pescado ...
Propiedades nutricionales del salmón
Uno de los tantos pescados azules o grasos es el conocido salmon. Seguramente escuchaste acerca de los beneficios de incluir salmón en la dieta dadas sus propiedades nutricionales ...
